![](https://htxrausachnguyenminh.com/wp-content/uploads/2023/05/NGUYEN-MINH-copy-copy-01-1.png)
Thông tin về rau cần tây
Cần tây thuộc họ Apiaceae, bao gồm: rau mùi, mùi tây, cà rốt và celeriac. Thân cây giòn làm cho loại rau này trở thành một món ăn nhẹ phổ biến, ít calo và có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đặc điểm của cần tây
Rau cần tây là một trong những loại rau xanh được coi là “siêu thực phẩm”, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có thể ăn trực tiếp (sinh tố, nước ép) hoặc chế biến thành các món xào, nấu canh đều được. ngon ngon.
Nước ép cần tây có tác dụng giảm cân, thanh nhiệt, giải độc cơ thể rất tốt.
Giá trị dinh dưỡng của cần tây
Cần tây chứa một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời: canxi, natri, magiê, đồng, sắt, kẽm, kali; axit béo và vitamin bao gồm vitamin A, B6, B12, C, E, D, và vitamin K và hàm lượng chất xơ cao.
Ngoài ra, theo nghiên cứu thì trong cần tây còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, hàm lượng canxi, sắt, phốt pho, protein, …. trong loại rau này cao gấp đôi khi đem so sánh với nhiều loại rau khác.
Thêm nữa, cần tây còn chứa nhiều axit amin tự do, tinh dầu, inositol và nhiều loại vitamin khác nữa.
Do đó, cần tây, đặc biệt là nước ép cần tây đã trở thành trào lưu gây sốt với những ai theo đuổi thói quen ăn uống “healthy” cũng như hội chị em muốn sở hữu làn da đẹp và 1 thân hình cân đối.
Cần tây còn có vị ngọt nhẹ, tính mát nên được dùng để thanh nhiệt rất tốt, tăng khả năng tuần hoàn máu, nhất là vào những mùa hè thời tiết nóng bức.
Giới thiệu về cần tây Đà Lạt
Đà Lạt là vùng đất quanh năm khí hậu luôn mát mẻ, ôn hòa. Trong khi cần tây là hoa màu sinh trưởng và phát triển tốt nhất trong điều kiện thời tiết khí hậu lạnh. Vì thế với điều kiện khí hậu tuyệt vời như Đà Lạt, cần tây tất nhiên sẽ phát triển mạnh và đạt chất lượng hiệu quả tốt nhất.
==> Cần tây Đà Lạt có chất lượng tốt và rất được yêu thích trên thị trường.
Cần tây có tác dụng gì?
Rau cần tây chứa nhiều thành phần các chất dinh dưỡng thiết yếu nên việc sử dụng rau cần tây thường xuyên có thể giúp phòng chống được một số bệnh nguy hiểm như:
- Trị bệnh cao huyết áp (cực kỳ tốt)
- Tác dụng hiệu quả trong việc hạ huyết áp, lợi thận
- Chữa mỡ máu cao
- Sử dụng cần tây tốt cho người bị tai biến mạch máu não, bất động
- Trị gout hiệu quả
- Tốt cho hô hấp
- Ngăn ngừa sỏi thận
- Giảm tình trạng bệnh nước tiểu đục như sữa
- Chữa mất ngủ
- Giúp xương cốt chắc chắn, khỏe mạnh
- Tác dụng lợi tiểu
Cung cấp sỉ số lượng lớn trên toàn quốc!